Maite Iriarte Rego
Psicóloga del deporte reconocida internacionalmente, doctora en Psicología y experta en entrenamiento mental aplicado al tenis. Con más de 20 años de experiencia, Maite Iriarte Rego ha acompañado a jugadores, entrenadores y familias de alto rendimiento a transformar su rendimiento desde la consciencia, integrando su sistema CEFI y su método propio “Success-Power-Program”, un recorrido estructurado en 10 pasos para entrenar una fuerza mental sólida, estable y competitiva.
El objetivo diario en tenis: el hábito mental que puede cambiar tu rendimiento
En tenis, mejorar no siempre significa entrenar más. A veces, la diferencia está en saber qué es realmente importante cada día y actuar sobre ello antes de que aparezcan las distracciones. El objetivo diario prioritario convierte esa decisión en un hábito capaz de ordenar el foco, aprovechar mejor la energía y reforzar la confianza.
El triángulo emocional: la herramienta mental que ayuda al tenista a recuperar el control durante un partido
Hay partidos que no se pierden por la técnica, sino por una emoción mal gestionada. El triángulo emocional propone una forma sencilla de recuperar el control cuando la presión amenaza con sacar al tenista del partido.
Tararear en tenis: la técnica mental que reduce la presión en pista
Tararear en pista puede parecer un gesto irrelevante, pero es una herramienta mental eficaz para regular la tensión en tenis.
Errores mentales que sabotean tu tenis: qué hacer cuando la cabeza no acompaña
En el tenis de competición hay jornadas en las que el cuerpo responde, los golpes aparecen con naturalidad en los entrenamientos, pero en partido algo no encaja. Las decisiones llegan tarde, el...
Libera tu energía y mejora tu rendimiento en tenis
La psicología en el tenis es un factor determinante en el rendimiento. Muchos jugadores entrenan duro, cuidan su físico y preparan su táctica, pero descuidan un elemento clave: la gestión de su...
Sonreír: la herramienta mental más rápida para cambiar tu juego (y tu mente)
En el trabajo psicológico aplicado al tenis, no siempre las soluciones más efectivas son las más complejas. Existe una herramienta mental inmediata, accesible y sorprendentemente potente que puede marcar la diferencia en...
Espera Milagros: entrena tu mente para ver lo positivo en la pista
En el tenis, cada punto es un examen mental. El error, la presión y lo inesperado ponen a prueba la capacidad del jugador para mantener la calma y la confianza. Entrar a...
Reconocer tu responsabilidad: la herramienta mental que cambia tu juego en pista
En el tenis, no solo se gana con golpes; también con mentalidad. Cuando culpas al viento, al rival o a las circunstancias, estás dejando fuera el factor más determinante: tu responsabilidad. Asumirla...
Maite Iriarte Rego
Psicóloga del deporte reconocida internacionalmente, doctora en Psicología y experta en entrenamiento mental aplicado al tenis. Con más de 20 años de experiencia, Maite Iriarte Rego ha acompañado a jugadores, entrenadores y familias de alto rendimiento a transformar su rendimiento desde la consciencia, integrando su sistema CEFI y su método propio “Success-Power-Program”, un recorrido estructurado en 10 pasos para entrenar una fuerza mental sólida, estable y competitiva.




























