Bajo el lema “Entrena tu mente, desarrolla tu juego y gana más partidos”, por gentileza de Maite Iriarte te ofrecemos todas las semanas un tip mental tenis para que puedas mejorar tu tenis y ganar más partidos. Siguiendo los tips y recomendaciones sabrás cómo mejorar la habilidad mental y cómo ganar mentalmente tus partidos más difíciles.
Esta semana el tip mental esta dedicado a un tema de gran importancia en el deporte como es la solución de problemas, Maite te explica en el vídeo como lidiar de forma efectiva con los muchos problemas que pueden surgir en la competición.
Antes de ver el vídeo coge papel y lápiz para escribir. Escucha el vídeo atentamente y apunta todos los consejos que se ofrecen para poder manejar de forma efectiva situaciones con problemas.
¡No te pierdas los tips mentales de las pasadas semanas. Pincha en el enlace anterior y podrás leerlos!
Para que des tu primer paso para mejorar tu habilidad mental , te ofrecemos la descarga gratuita del eBook de Maite Iriarte “Ejercicios de entrenamiento mental en pista”. En este eBook puedes encontrar distintos ejercicios para entrenar la parte mental en pista, desde la concentración, percepción, anticipación y el tan importante entrenamiento entre puntos de rutinas y rituales mentales.
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Cortesía de : Flowandgrow.es
