Clinics de Fuerza mental en el Open Ciudad de Pozoblanco COVAP

clinics-fuerza-mentalEl Futures de Pozoblanco este año será el 6º mejor torneo de España, después de los 3 ATP (Madrid, Valencia y Barcelona) y 2 Challengers (El Espinar y Sevilla).

Una de las actividades paralelas en torno al tenis y pensando en los entrenadores, monitores, jugadores y padres, es la realización de unclinics en FUERZA MENTAL.

El clinics es totalmente grtuito, tendrá lugar el jueves 28 de agosto en colaboración con Tennis Mind Institute y será impartido por Vicente Cuairán, Director Ejecutivo-Deportivo de Tennis Mind, el Clinic se impartira en Sala y en Pista con los siguiente contenidos:

EN SALA:
* Fuerza Mental
* Actitud Mentality
* Cómo juega en pista el jugador mentality
* Pensamiento y diálogo interno potenciador que hay que desarrollar en pista
* Interpretar una situación de partido y crear pronósticos ganadores de juego
* Los 5 pilares de la fuerza mental
– Objetivos
– Atención y Concentración
– Confianza y Autoestima
– Diálogo interno, pensamientos
– Lenguaje corporal y motivación
* Valores y creencias para una mentalidad ganadora
* La técnica de las 4R de control mental para utilizar durante todo el partido
* La técnica AR3 y la técnica TOP de control mental entre puntos
* La técnica TBGP de control mental durante el punto
* Técnicas de registro pre y post partido
* Vídeo y Análisis de situaciones de partido

EN PISTA:
* Ejercicios / drills de entrenamiento específico en fuerza mental: atención, concentración, toma de decisión, refocalización, rutinas, uso de zonas de las pista para el reajuste mental, reactivación, técnicas de control mental en pista.

pdfPrograma Clinic Fuerza Mental